jak się

a gdzie pisalem ze dla mnie jaka beka osoba nie ma jak sie kluc co drugi dzien. czyli moj przyklad bedzie ok? ewentualnie pod ostatnie 4 tgydonie, tzn 8-11, vinko 20mg... ? upewniam sie czy dobrze doradzam

a inne injekjcyjne ? ktos wbijal jakies undery ? jak sie sprawuje eap i unichem ? jest wiekszy bol od injekjci ? bo slyszalem ze duzo osob z tego wzgledy obawiało sie brac wino underowe

Junior Dzieki Teraz mam tygodniowa regenerację, później zaczynam redukcję (jak sie uda ze wzrostem mięśnia) Dam bilans na 0 lub delikatnie po nizej duzo tłuszczu a mało wegli. Okresowe ładowania i jazda.latego w ten sposob bo nioedlugo wyjedzzam do Irlandii i nie zrobie zrobic juz cyklu masowego, a na plaze trzeba sie szykowac hehe Krys Dzięki, [...]

O f*** chyba powinienem, wzrok misie pogarsza od monitora napewno, jak się siedzi przed kompem po 5h dziennie.. to tak jest, właśnie zrboiłem po 1,5 roku format i wgrałem winde na nowo, prawie 5 h wszystko zajęło, formatowanie wgrywanie a najgorsze to instalowanie programów, niektórych nie maiłem i musiałem z sieci zasysać.... edit: kurna [...]

rezultaty.. mialem bardzo dluga przerwe wiec efekty takie ze wracam do formy, wszystko idzie do przodu powoli bo sie nie przykladalem ale tera od tygodnia wszedlem na diete i zamierzam trenowac regularnie jak sie przyloze to efekty beda ajak a co do deki to powiedzmy ze jeszcze jej tak do konca nie przekreslilem troche niezaszkodzi

Kazdy sie nada jak sie bedzie o niego dbalo ten tez

ELITE DYMATIZE - miesza się ręcznie w kilka sekund w shakerze ... izolat+koncentrat rewelacja - cena baaardzo ok jak się porówna do innych firm 920g - ok 75 pln ... jeszcze jest duże 2,2 kg ale nie pamiętam ceny Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-03-28 23:22:04

Witam Ja zmieszalem 2 kg Gain Bolica wanili z 800gram ostrowi naturalnej, wyszedl gainer 33gr bialka jak sie nie myle tyle wyszlo z moich wyliczen. Smak przyzwoity wiele sie od samego GB nie roznil, tylko ta piana....

[...] i bicepsy przodem), ale wczoraj nie zdążyłem ich zrzucić. Dziś wieczorem nadrobię. Odnośnie spostrzeżeń w prawie tydzień od odstawienia kreatyny: wciąż czuję moc i pompę podczas i długo po treningu. Nawet jak się rano budzę to mięśnie są pełne i wypukłe. Świadczy to naprawdę dobrze o towarze z Revolutions. Od pojniedziałku Jungle Warfare z ALRI.

jak się dobrze szuka to wszystko się znajdzie

no to mogą być wg mnie chore zatoki. A jak się shylasz odczuwasz ból? a co do innych to skoro masz nieustannie od 2 lat to alergie bym wykluczył, no bo pyłki kwiatów raczej sie tyle nie utrzymują, chyba, ze to na coś innego- np moze to być na sierśc zwierzęcia, kurz w domu

tłuszcz jak się spala to na cały ciele równo miernie i nie da się tak zrobić żeby spalić go w jednym miejscu więcej w drugim miej. Dodaj aeroby dietke z ujemnym bilansem plan na redukcje i oczekuj cierpliwie efektów

na etykiecie od no-xploda jak sie nie myle jest napisane ze nie powinno sie laczyc go z efka bo beda slabe efekty

e0r - 30 mg duzo brałeś ktoś tam napisał ze jak sie bierze mniej m1t to mniej kopie po watrobie niz meta bo sie bierze mniej tabletek..bzdura totalna, patrz na skład steżenie itp... m1t i 4-ad tez jechałem, ale juz m1t nigdy nie wezme , 2 razy wzialem i narazie mi starczy...

Ty jak sie urodziles to juz chodziles na silke nie? Ja sobie cenie ludzi ze chca nawet w dosc slusznym wieku popracowac nad soba, a czy taka osoba jest sezonowcem czy tez nie - nie ma dla mnie znaczenia. Wydajesz sie osoba ktora pozjadala juz wszelkie rozumy, moze jedna hantelka lub dwie spadly ci na glowke?

leandro co ty masz z tymi avatarami ze tajk zmieniasz? jak sie czyta ten spam to ta geba -> sie nudzic zaczyna

[...] zastosowac masci rozgrzewajacymi lub p/bolowe. Uzupelnij tez diete w mikro i makroelementy,pij duzo wody niegazowanej. Intensywny trening i dobre odzywianie to nie wszystko.Dobrze,jak sie wprowadzi tez jakies formy relaksu (masaz,sauna,basen itp..).Wtedy miesnie ladnie sie regeneruja i rosna Glutaminke wcinasz?Polecam na zakwasy Olimpu Mega Capsy

[...] - gdybys uwaznie przeczytal moja wypowiedz, do konca, to wiedzialbys, ze nie pisalam ze 'same przechodza' (w senie: bye bye i nie wracaja), bo kontuzje maja to do siebie ze jak sie je np. nie wyleczy odpowiednio to sie utajniaja, przestaja o sobie znac, a potem w ktoryms momencie powracaja, zwykle w jeszcze gorszej formie. I sorry - ale o [...]

a wlasciwie co to sa platki ryzowe bo zawsze mnei zastanawiaolo? tzn jadlem je ale jak sie je robi i skad sie biora

[...] 5,7 Po 2,5 tygodnia waga, ani rusz :( Mam zamiar zwiekszyc wegle do 6,5, pytanie co z białkiem? pewnie wyniesie ono około 2,4 - nie przejmowac sie tym?/poobserwuj jeszcze a jak sie nie russzy waga to zwiększ ilośc węgli do 6 i/lub tłuszczy Czy brak masy moze byc spowodowany treningiem? Mam go ulozonego przez instruktora, mialtrwac 3całe miechy. [...]